Понедельник 30 марта в ГБПОУ "Снежнянский техникум промышленности и сферы услуг", начался традиционно  с исполнения государственного гимна на линейке, которую провела педагог-психолог Король Т. Н.                                                                     

В рамках внеаудиторной деятельности из цикла "Разговоры о важном" педагог-психолог провела занятие по теме: "Как справиться с волнением? "           

Обучающимся было предложено осмыслить понятие "волнение", как естественное состояние человека перед важным событием.                                     

Во время занятия студенты закрепили навыки самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях. Научились управлять своими эмоциями и по-настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психическом здоровье.                 

По окончанию занятия подведён итог, что полезные привычки укрепляют физическое здоровье и напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями.